Alaraaja-työpajassa perehdytään erilaisiin yleisiin alaraajojen rakenteellisiin eroavaisuuksiin. Usein haasteita voi aiheuttaa muun muassa polvien yliojentuvuus, erot lonkkien liikelaajuuksissa, latuskajalkaisuus tai suuri säären ulkokierto, jolloin polvet ja varpaat eivät osoita seistessä samaan suuntaan. Työpajassa harjoittelemme anatomisten rakenne-eroavaisuuksien tutkimista ja tunnistamista sekä pohdimme niiden merkitystä suhteessa liikkumiseen.
Työpajan ohjaa Laura Nuutinen, joka on mm. tanssijoiden parissa toimiva fysioterapeutti ja DHF:n hallituksen jäsen.
Mukaan mahtuu 10 nopeinta. Ilmoittautuminen on auki. Tervetuloa mukaan!
Aika: La 12.9.2026 klo 15.30-18.00
Hinta:
25€ DHF:n* ja Balettipedagogit ry:n jäsenet, opiskelijat, työttömät, eläkeläiset
35€ muut
0-24€ yksi Pay What You Can -paikka**
* Jäsenhinnan saamiseksi osallistujan on mahdollista hakea DHF:n jäsenyyttä täyttämällä jäsenhakemus.
** PWYC-lipulla haluamme mahdollistaa osallistumisen taloustilanteesta riippumatta.
Paikka: Pilates & Barre Glow Kauppakeskus Kluuvi, 2. kerros. Aleksanterinkatu 9, 00100 Helsinki
Lisätietoja